Nutrición
POR Team YoPRO
Disfruta de la proteína de YoPRO en un delicioso postre.
Los deportistas de alto rendimiento incluyen en su dieta la proteÍna whey o suero de leche, ya que se ha comprobado ser la proteÍna que se metaboliza por el cuerpo con mayor rapidez y por lo tanto ayuda a al fortalecimiento y recuperación muscular.
Por esas y más razones, nuestro equipo de nutrición preparó una receta cargada de esos beneficios y mucho sabor. Además ¡es fácil y rápida de preparar!
Rinde para 4 porciones
1. Licúa el yoghurt YoPRO®, jugo de limón, requesón y la vainilla.
2. En un recipiente coloca alternando una capa de galletas y después un poco de la mezcla del yogurt.
3. Deja la capa de hasta arriba con galletas.
4. Agrega ralladura de limón hasta arriba.
3. Lleva al congelador y deja de 1 a 2 horas.
4. Saca del congelador y parte en rebanadas.
5. ¡Disfruta!
También puedes preparar 3 licuados con proteína para deleitar tu paladar.
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