Como deportistas siempre buscamos productos con alto contenido de proteína, que se adapten a nuestro estilo de vida. Si bien todos los yoghurts son una fuente de proteína completa, YoPRO es una opción ideal para los amantes del ejercicio ya tiene un contenido de proteína por porción mayor en comparación con otros yoghurts (15g)
¿Cuáles son los ingredientes y beneficios nutrimentales del yoghurt con proteína YoPRO?
YoPRO contiene lactasa (la enzima que descompone la lactosa), por lo que puede ser adecuado para personas con intolerancia a la lactosa. Todos los sabores (piña-coco, plátano – mango y frutos rojos) contienen puré de frutas y están endulzados con stevia.
Con 15 g de proteína por porción (125g) que ayudan al fortalecimiento de tus músculos.
Beneficios de las proteínas
Existen otros beneficios asociados con el consumo de proteína como por ejemplo:
- La proteína puede promover una recuperación más rápida después de realizar ejercicio
- Puede disminuir la pérdida de masa muscular
- El consumo de proteína acompañado de un adecuado entrenamiento puede propiciar el aumento de la masa y fuerza muscular
- El consumo de proteína promueve la saciedad
Descubre lo que debes consumir antes durante y después de tus entrenamientos AQUÍ.